幸福笔记 Y24W21

沙哈尔认为,幸福=快乐+意义

上周做过印象最深刻关于幸福的5件事

序号 事项 意义值 快乐值 备注
1 提交向公司贷款资料 10 8 30k USD
2 对新人和组员的思维模型mindset分享 8 7 个人输出练习
3 KPI评估&月报 2 1 基于任务完成带来的意义不能被计算
4 与上级之间的一对一沟通 8 6 需要多做
5 与yoyo一起包饺子 8 7 很开心我没有表现出不耐烦和评价人
意义总分:36
快乐总分:29
幸福指数:65
本周类型:沟通、输出上做的更多,带来的快乐值也更多了

希望增加更多快乐的事

希望增加更多意义的事

哪些事可以多做

与上级一对一沟通 享受与朋友一起做事

哪些事可以少做


不能只关注物质世界,更应关注“灵”的成长,遇到困难,应该用体验的心态去做,剩下的交给主。阿门!